-2,4 kg Jippy!

Ja då har man gått ner i vikt igen. Jag var hos dietisten i morse och fick så mycket beröm, samt en uppmaning om att jag borde röra mig även om jag går ner utan motionen. 

-2,4kg sedan sist och jag är hur glad som helst över det.

Fick veta två saker och det är att dom är mer än nöjda med min viktnedgång och att jag verkar ha en väldigt bra ämnesomsättning eftersom det går så bra trots att jag inte rör på mig.

Så en liten klapp på axeln till mig själv om jag får säga så. 

Motivation till motion ... var?

Ja bloggandet har ju stannat av tyvärr och lika så min viktnedgång....

Jag har inte gått upp i vikt som tur är men mer än så är det väl inte. Jag kom nyss från dietisten och fick då väga mig.

Min vikt idag är 99,9kg ... hur löjligt är inte det? Visst det är mindre än för 3 veckor sedan, men jag hade inte ätit frukost förrän nu så nu väger jag väl 100kg och lite till ...  Jag längtar tills när jag är under 100 och det ordentligt.

Men jag har mig själv att skylla, jag har blivit en soffpotatis efter semestern och jag bara måste få igång min motivation till motion igen.

Idag ska jag äntligen få börja med att äta middag och börjar jag inte med motionen nu så lär jag nog nästan gå upp  till nästa gång.

Har gått ner lite till ...

Suget över att blogga är inte stort just nu. Känner mig lite nere och det är inte oväntat för att vara mig.

Men det går bra med vikten då jag fortfarande går ner men problemet är att jag går inte ut och rör på mig som jag borde göra. Men jag hoppas att jag kommer igång med det igen så småningom.

Jag var hos dietisten den 21/8 och vägde då 101,3 så jag har gått ner 2,4 trots att jag hade börjat att äta frukost. Sedan vägningen har jag nu även börjat att äta lunch och det är hur gott som helst.

Men jag har en liten oro och det är för att jag tror att jag vill börja med godsaker igen. Jag har inte gjort det, men jag är rysligt sugen igen och det är jättetufft.

Så håll tummar och tår för mig att jag ska klara detta.

Motivation och Ursäkter!

Motivation!

Jag har inte det, 

inte tillräckligt i alla fall har jag börjat att känna när det gäller att röra på mig. 

Det är jättesvårt när man har van att sitta så mycket som jag har har gjort. 

Ursäkter! 

Ja det har jag massor utav, mer än vad jag någonsin kan komma på inom motivation. 

Men jag har ju världens chans nu med stödet från Sahlgrenska, Varför tar jag den inte riktigt på allvar då? 

En himla bra fråga ...

På ett forum som är för dom som försöker gå ner i vikt så finns en person som väger mer än mig och började att ta tag i sin vikt för en vecka sedan har nu 

imponerat 

väldigt på mig nu

Personen både cyklar och 

SPRINGER, 

ja springer, herregud jag skulle 

ALDRIG 

orka springa. 

Men sedan har jag aldrig gillat att springa, 

Någonsin!

Men nu tar jag mig i örat och drar mig till den dammiga

crosstrainern 

och ställer mig på den medans jag kollar på tv.

Jag har nog lyckats hitta lite 

Motiavation 

för idag.

För kan den personen,

 så kan väl jag!?